1 - Horaire adapté
Privilégie les tâches lourdes ou en extérieur avant 11h ou après 17h. C’est souvent plus agréable et surtout plus sûr.
2 - Des pauses en plus
Fais prévoir des petites pauses régulières de 5 à 10 minutes, à l’ombre ou dans un endroit frais. Ça change tout.
3 - Un rythme adapté
Pas de quotas démesurés en pleine canicule. Restez réalistes et veillez au bien-être de l’équipe.
4 - Hydratation
Toujours avoir des bouteilles ou des gourdes à disposition. Par grosse chaleur, on conseille de boire 250 ml d’eau toutes les 20 minutes. Oui, c’est beaucoup, mais ton corps te dira merci.
5 - Vêtements & protection
Des vêtements légers et amples en coton ou en lin (si c’est safe bien sûr). Un couvre-chef respirant et des lunettes de soleil anti-UV, et c’est parti.
6 - Protection solaire
Pour les boulots en extérieur : prévois de la crème solaire (SPF 30 minimum) et rappelle de bien s’en remettre dans la journée. Une fois, ça suffit pas.
7 - Hitte-toolbox
Les signes à repérer : étourdissements, nausées, crampes, transpiration excessive… Donne les infos à ton équipe et prévois un plan d’urgence :
- Mettre au frais
- Surélever les jambes
- Donner de l’eau (si la personne est consciente)
- Appeler le 112 en cas de perte de connaissance
8 - Système de binôme
Travaillez en duo pour se surveiller mutuellement. Mieux vaut prévenir que guérir.
9 - Ventilation et fraîcheur
En intérieur : dispose des ventilateurs aux bons endroits, surtout près des machines qui chauffent. L’air frais, c’est la vie.
10 - Investir dans un WBGT-mètre
Envisage d’acheter un WBGT-mètre. Il mesure température, humidité, vent et chaleur rayonnante. Hyper utile pour adapter les consignes en fonction des conditions.
L’été ne doit pas gâcher l’ambiance au boulot. Avec quelques gestes simples, tu veilles à la sécurité et à la bonne humeur de ton équipe. Et tout le monde y gagne.